Kinderen onder de vijf jaar mogen hooguit één uur per dag naar een scherm kijken. Dat staat in een officieel advies van de Wereld Gezondheidsorganisatie. In plaats van spelletjes te spelen of filmpjes te kijken op smartphone, tablet of televisie, moeten jonge kinderen veel meer actief spelen. Dat bevordert hun gezondheid en helpt tegen overgewicht, ook later in hun leven.