De zomervakantie staat op het punt te beginnen in de regio Zuid-Nederland. Er zijn mensen die vakantiegevoel krijgen, zodra ze in de auto stappen en op weg gaan naar hun bestemming. "Maar dat zijn uitzonderingen", zegt de Tilburgse stresscoach Mark Broos. Hij geeft tips om zo ontspannen mogelijk aan die vakantie te beginnen.